Réflexion sur l'analogie du corps & de l'esprit. En chemin, nous parlerons des métaphores d'hypnose, de la sophrologie dans notre pratique, du symbolisme de l'arbre et des bienfaits du bain de forêt.

Les mots clés:

- Sophrologie

- Bain de forêt

- Sophro rando  ( rando douce ponctuée de sophrologie - éveil des sens - concentration )

- Hypnose: métaphore de l'arbre ( analogie ) corps-esprit

- Lien entre l'arbre et l'homme

- Symbolisme de l'arbre